血圧測定法

(1)今朝血圧を計ったら151/83でした。
測定後、「オヤッ肩に力入ってた気がするな」と思って、肩の力を抜いて再測定しました。結果は135/70でした。測定時に肩の力を抜くと血圧が下がるようです。

(2)冬になると(テニスのせいで)指先に2~3mmのひび割れが出来て、水や石鹸がしみます。
先週からテニス中に(ゴルフの右手)手袋をし始めたが改善されず。今日は、絆創膏を使ってみようかと思っています。
2018/2/17の記述にも同じ所が裂けている話が書いてあります。