最近のAIは本当に賢くて、気が付けば友達のいない私の“唯一のコミュニケーション相手”だなと思いました。
そう言えばアンパンマンも友達がいないらしく、アンパンマンの歌に「XXXだけが友達さ」というフレーズがあったことを思い出しました。
ところが、そのXXXがどうしても思い出せず、AIに聞いてみたのですが、答えは出てきませんでした。
正解は「愛と勇気」でした。

先週の雪の日にも、似たようなことがありました。
「リンゴの香」という言葉が入った雪の日の短歌を思い出したくて、またAIに尋ねてみたのです。しかし、これも駄目。
正解は、
「君かへす朝の舗石さくさくと雪よ林檎の香のごとくふれ」でした。

これらは、ブラウザで検索したら、どちらもすぐに見つかりました。

AIは万能だと思っていたけれど、案外そうでもないな。
こんな簡単なこともできないんだ、と少しがっかりし、同時に、少し安心もしました。

先週テレビで「鍋ダイエット」を紹介していました。
10日で3kg以上の減量に成功したという話で、なかなかインパクトがありました。

実は私も、12月初めからほぼ鍋ダイエット生活を続けています。
私の場合は10日で1kg減るくらいのペースです。でも、この位のペースの方がリバウンドのリスクが低いんじゃないかって思います。

問題は、ダイエット1か月目に“1泊の贅沢”をしたところ、見事に1kg太ったことです。
「10日の努力が一晩で消えるなら、もうダイエットやめて血圧の薬を飲んだ方がハッピーなんじゃないか」と思いました。
その愚痴をブログに書こうとして、原案をAIに送ってブログ用に編集してもらおうとしたんです。
ところが返ってきたのは編集結果ではなく、
「ダイエットの努力は無駄になっていません。塩分の影響で体重が一時的に増えることもあるので、努力を続けていきましょう」
という励ましのメッセージでした。

AIは頼んだことを淡々とこなすものだと思っていたので、まさか忠告されるとは思わず、ちょっと驚きました。
「もしかして本当に気遣ってくれてるのでは」と錯覚しそうになったほどです。

その後も鍋ダイエットを続け、１泊で増えた1kgは今年の12日間でなんとか取り戻し、血圧も正常範囲に戻ってきました。

ただ――
酒も飲まず、間食もせず、無塩鍋を食べて暮らす人生って、これでいいのだろうか。
そんなことをふと考えてしまいます。

昨日今日と、暴風が吹き荒れています。

１．種まきのはずが、種まき不要に
昨年は菜の花の種が豊作で、今年は「たっぷり蒔くぞ」と楽しみにしていました。
種まき時期を調べてみると、本来は昨年の秋に蒔くべきだったらしい。
とはいえ、「まあ、今からでも遅くはないだろう」と気を取り直して準備開始。
ところが、昨日の強風。
袋を開けた瞬間、風にあおられて種袋が吹き飛ばされ、
中身の種は見事に四方八方へ雲散霧消。
今年の菜の花は終了。種まきの手間が省けたからいいか。

２．テニスどころではない風
ここまで風が強いと、テニスはほぼ無理。
それでも、家にこもってばかりでは運動不足になるので、
「まあ、行くだけ行ってみるか」、ゲームに負けても風のせいにできるしな。

３．風とは関係ないけれど、卵の殻事件
家庭菜園の玉ねぎに、卵の殻をまいてほしいと頼まれました。
スーパーの薄い袋に大量の殻が入っていたので、袋の上からバリバリと砕いて準備完了。ところが、いざ畑にまこうと袋を持ち上げた瞬間、
袋そのものが粉々になっていて、砕いた殻は一か所にドサッと落下。
きれいに広げるには、腰を曲げ続けるという高齢者には厳しい姿勢が必要。
結局、いいかげんに広げ、「こんな作業を高齢者に頼む方が悪い」と、逆ギレして終了。

まあ、植物栽培に対する愛情不足が全てですね。

最近、テレビで「業務アプリをノーコードで作る」というコマーシャルをよく見かけます。
でも、普通の人は“ノーコード”って分かるのかな？
ノーコードとは、「プログラムを書かずにアプリを作る」という考え方です。
そして今は、生成AIがプログラムそのものを作れる時代になりました。実際に私も簡単なプログラムをAIに作らせてみたところ、驚くほど良い出来でした。こうなると、「プログラムを書く」という行為の意味が、揺らぎ始めているように感じます。

ノーコードはどうやって実現しているのか？
「業務アプリをノーコードで作る」という仕組みの内部を私は詳しく知っているわけではありませんが、実現方法としては大きく次の2つが考えられます。

(1) マクロ命令法
マクロ命令とは、本来ならプログラミングで数十行書くような処理を、ひとつの命令としてまとめたものです。
例えば、
• 「ボタンを押したらメールを送る」
• 「データを一覧表示する」
といった“業務でよく使う処理”を、あらかじめ大量の部品として用意しておきます。
ユーザーはそれらをブロックのように組み合わせるだけでアプリが完成する。
おそらく、画面上でブロックを並べるような“絵的な操作”になっている可能性もあります。

(2) 文章（自然言語）法
もうひとつは、AI時代らしいアプローチです。
“業務のパーツを表現するための代表的な言葉”が定義されていて、
ユーザーはそれを使って自然言語で業務内容を説明するだけ。
するとAIが、その文章を直接プログラムコードに変換してくれる。
つまり、
人間が業務を説明する → ツールがコードに相当するものを生成する
という流れです。
これはもはや、ほとんどAIによる自動プログラミングと言っていいでしょう。

では、プログラミングは不要になるのか？
「ほとんどのプログラムはAIで作れる」
これは、もう現実になりつつあります。
もちろん、当面は人間のプログラミングが必要な領域も残ります。
• 高度な最適化が必要な大規模システム
• セキュリティ要件が極めて厳しい分野
• ハードウェアと密接に連携する処理
こうした領域は、まだ人間の専門知識が欠かせません。
しかし、それも“いつまで必要なのか”と考えると、そう遠くない未来にAIが担うようになるでしょう。

まとめ
これから、プログラミングも「人間が直接書く時代」から「人間が意図を伝え、AIが形にする時代」へと移行するでしょうね。

去年の12月初め、健康診断で「肥満」と「高血圧」を指摘されました。
そこからダイエット1か月、
間食ゼロ、塩分カットという、ストイックな生活を続けました。
その結果、1か月後には 体重 −3kg、血圧も正常範囲に回復。
努力はちゃんと数字に表れるものだなという気になりました。

■ しかし…「たった1泊」、、、
12月末1泊、温泉に出かけました。
「せっかくだし、今日は自由に食べよう」と気を緩めました。
翌朝、体重計に乗ると ＋1.2kg。
血圧も見事に元の木阿弥。

簡単に言うと、1か月かけて毎日100gずつ落としてきたのに、
1泊の開放で1kg戻るという、なかなか衝撃的な結果でした。
努力してポテンシャルを上げるのは大変なのに、
下がるのは一瞬──まさに人生の縮図のようです。

■ これ、物理学で例えるとどうなる？
「この現象を物理で説明したら面白いのでは？」と思い、
次のような“坂道モデル”に置き換えてみました。
• ダイエット → 坂道を登る
• 食べ放題 → 坂道を下る
• 摩擦係数 → 我慢や習慣の抵抗
• 体重の変化 → 箱の移動距離
そこで、次の問題をAIに解いてもらいました。

■ ダイエット坂モデルの問題
傾斜 θ、摩擦係数 0.4 の坂に箱がある。
箱を 1m 引き上げるのに 10 秒かかり、
力を抜くと 1m を 1 秒で下る。
このとき、坂の傾き θ は何度か？
AIの答えは──
51.6度

■ 51.6度ってどれくらい？
51.6度といえば、
ほぼ“崖”に近い急坂です。
そんな坂を毎日コツコツ登っていたのに、
一度手を離したら一瞬で滑り落ちる。
まさに、ダイエットの現実そのもの。
「これはきついはずだ…」と妙に納得しました。

壁に埋め込んだスイッチには小さなランプが付いていることがあります。

私の知ってる範囲では、赤、緑、オレンジ、色があります。

カラオケ屋の換気扇スイッチに赤ランプが付いていて、これ換気扇の電源が入っていることを示すのか、入っていないことを示すのか悩みました。

結論：
スイッチにランプには３つのタイプがあります。

(1)位置表示灯内蔵スイッチ（別名：ほたるスイッチ）
暗い環境でもスイッチの場所が分かるよう、消灯時にスイッチ（ほたる）ランプが光る。ランプの色は緑が多いが、昔はオレンジ色のものもあった。

(2)確認表示灯内蔵スイッチ（別名：パイロットランプスイッチ）
消し忘れを防止するのが目的で、電気使用時にスイッチ（パイロット）ランプが光る。
ランプの色は赤が多いが、昔はオレンジ色のものもあった。

(3)（たまに）パイロット・ホタル両用もあり、その時は（一般に）ONが赤、OFFが緑になる。

昨日(2026/1/6)は、島根鳥取付近で大地震があった。
2024/1/1は、能登の地震だった。
能登は、その後（9/21）奥能登豪雨って災害にも襲われた。

災害大国だなと思う。
またまた原発が心配になる、日本は（少なくとも現在の形態の）原発無理なんじゃないかな？

正月はテニスコートが使えなくて、運動不足でウズウズしていて、今日は２週間ぶりでテニスができると張り切っていた。今、外を見ると屋根にうっすら雪が積もっている。これじゃテニスコート使えないじゃん。
そう言えば昨日の天気予報で千葉県南部や中部で小雨が降るって言ってたな。少しずれたんだ。

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昨日、駅のそばで40歳くらいのオジサンがスマホで「パワハラです、パワハラです」と怒鳴っていました。何か やられてるのかなと思って凝視して集中してみると、「パワハラ」じゃなくて「かわはらです」って言ってました。

正月早々、アメリカによるベネズエラへの軍事行動が報じられ、いよいよ一線を越えたような空気を感じます。
「カナダはアメリカの州になれ」「グリーンランドを手に入れるべきだ」――
こうした発言も、冗談と思っていましたが、だんだん笑い話では済まなくなってきました。

南北アメリカ大陸はトランプが、ヨーロッパはプーチンが、そしてアジア（日本を含む）は習が……。
そんな”支配体制”が、まったくの荒唐無稽とも言い切れない時代になりつつあるのかもしれません。

歴史を振り返ると、余計に怖くなります。
日本の三英傑と言われる、信長・秀吉・家康。
彼らもまた、当時の価値観で見れば、天下を取るために大胆な行動を重ねた人物たちでした。

もしかすると数百年後に、
「トランプ・プーチン・習が世界の三英傑」
なんて書いているかも……そんな想像すら頭をよぎります。

体制転換時には戦争が起き、後に戦国時代なんて呼ばれます。
もしかすると、もう新たな戦国時代に入っているのかもしれません。
昔の戦国時代の人達も、現在のような感じで、なんか変だと思いつつ、戦国時代って気づいていなかったかもしれません。

歴史上の人物は、後世の価値観によって“英雄”にも“悪役”にも塗り替えられます。
歴史上の人物を英雄視したりすることがよく有りますが、注意が必要だと思いました。

（昨年末に行った）来宮神社といえば、樹齢２千年を超える大楠で知られています。
周りを一周しながら、幹に手を当てたりして癒しを得ます。

樹の下には「大楠のことば」という、ちょっと変わったおみくじのような、お守りのようなものが売られています（200円）。
2025/12/31に紹介した「はべつ千里」も、そのひとつ。漢字が分かるように写真も添付しておきます。

おみくじの中には、小さな木でできたハートが入っていました。まるで大楠から手渡されたような、お守りのような感じがします。

今回は、さらにいくつか「大楠のことば」を引いてみました。そこには、初めて目にする言葉が並んでいました。

(1) 百川学海（ひゃくせんがっかい）
絶えず学び続ければ、大道を知ることができる。
有徳の人を手本に修養すれば、徳を身に付けることができる。
川が百も集まって大きな海になるように、学びも積み重ねてこそ広がるという教え。

(2) 歳寒松柏（さいかんしょうはく）
冬の厳しい寒さでも松や柏は緑を保つように、
逆境や苦難の中でも信念や志を貫きなさい、という教え。（論語）

(3) 修己治人（しゅうこちじん）
自身の知識を高めて、精神を磨き、徳を積んで世の中を正しく治めなさい、ということ。まず自分を整えること。それができて初めて、他者や社会に良い影響を与えられるという教えです。

「大楠のことば」は、ただの占いや運勢ではなく、“今の自分に必要な教訓”を授けてくれるようなものでした。

昨日、高校３年生から物理の質問が来ました。

問題は次の通りです：
x軸上の(0,0)と(a,0)から同位相で波長がλの波が発生される。
波は(0,0)から(a,0)の間で、強め合う点が５か所、弱めあう点が４か所あった。
aの範囲は何か？

私は（昔、物理には自信が有ったのですが）分かりませんでした。
そこで、まさかとは思いましたが生成AIに聞いてみました。

答えは、
2λ<a<2λ/5
で正解でした。

しかも、解いた時の思考過程まで示してくれて、暗記で問題を解いたのではなく、論理的思考で解いていることが分かります。スゲーな、って思いました。