年に１度、歯石を取りに歯医者さんに行きます（昨日行ってきました）。

私の行く歯医者さんは、玄関に入ると２０ｃｍ位の高さのフロアにスリッパをはいて上がります。この２０ｃｍの差を安全に上がるために、上がり口の中央に手すりが付いています。
この手すりを昨年までは邪魔だなと思っていました。ところが今年、手すりにつかまってみると、何て安心なんだと感じました。この1年で体幹が弱り、バランス力が落ちたんだなと思いました。

歯の検査では、昨年までやっていたチクチクする歯周ポケットの深さを計る検査と超音波でキーンと歯石を落とす処理が無くなり、フッ素を塗る過程がはいってきました。治療法の進化なのかな？

昨年は小さな虫歯が発見され、少し削ってプラスチックを埋めました。今年は歯と金属の間が少し欠け、これもプラスチックで埋めました。毎年、少しづつ傷んできているようです。

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今日は昨日の雨でテニスができないため、お墓まいり（兼、掃除）に行ってきました。