テニス部には８２，３歳で妖怪と呼ばれている人がいます。多くの人が７５歳を超えると故障やパフォーマンスが落ち、コートに来る割合も減ってきますが、この妖怪さんはほとんど皆勤で、動きもほとんど劣化していません。

週４，５日テニスをする他、ジムにも通って重いものを持ち上げたりもしているそうです。
脳トレ系の趣味は、囲碁と漢詩で、ご近所で囲碁の指導をしたり、漢詩は大学の公開講座に参加し、毎週漢詩のラジオをか欠かさず聞いています。
新しいことへの興味も旺盛で、テニス部のスマホリーダーで、多くの（私も含め）テニス部員が妖怪さんの刺激でスマホを始めました。

みんな、そんな妖怪さんの元気の秘訣に興味があり色々聞いたところ、次のような話を聞けました。

・テニスコートにはスポーツ飲料を持ってくるが、その中に（アメリカから取り寄せた）アミノ酸を加えている。
・旅先で出会ったスッポンのカプセル（or錠剤）を毎日２粒のんでいる（１粒では効かなかった）。
・夜７時には床につき、２時には起きて趣味などをする。
・モットーは何でも８０点いけばよい。それ以上やろうとすると１０点上げるのにそれまでの何十倍ものエネルギーがいる。
・妖怪さんもその昔、元気な高齢テニス仲間に元気の秘訣を聞いたところ、無理な動きをしないと教わったそうです。

私から見て、妖怪さんのキャラクターは、究極のマイペースって感じです。

そのように元気なのは遺伝的要素が強いと思われますが、生活スタイルも関係がありそうですね。