昨日、家内が人間ドックへいき、先生から次の３つを注意されたそうです。

（１）乳製品（牛乳、ヨーグルト）は、女性にとって骨粗しょう症の原因となる。
ネットには、乳製品が悪いという説も出ているし、そんなことはない、という話も出ている。

（２）最近の小麦は質が悪いので腸に良くない。
理由は不明だが、海外ではグルテンフリーの小麦粉を売っているらしいので、関係あるのかな？

（３）ペットボトルのお茶は農薬まみれなのでダメ。
ネット情報では、国産茶葉と書いてあっても中国産の農薬だらけの茶葉のカスのようなものが使われている、とある。水分をとるためなら水の方が良さそうです。（ウーロン茶も同様でしょうから、麦茶なら大丈夫なのかな？）