４月６日：守谷城址公園　１万７千歩
４月７日：小金城址公園、根木内城址公園１万歩
４月８日：実家の裏庭の草むしり。１万４千歩
４月９日：実家の裏庭の草むしり。１万３千歩
４月１０日：流山、前ヶ崎城址公園、花輪城址公園（人っ子一人いない）１万２千歩
（石岡風土記の丘に行こうと思ったら閉園になっていた）
４月１１日：守谷ジョイフル本田（椅子のキャスター購入）９千歩
ホームセンターは混雑で危険。茨城県にはまだ危機感が伝わってない。

ネットやテレビで色々な体操を紹介しているが、難しかったり、キツカッタり、何といっても音楽が入らないので楽しくない。そこで私は毎日１回ラジオ体操第一、第二を始めました。焼け石に水って感じですが、朝やると気持ちがいい。

スポーツの特徴は視線が大きく上下運動することだそうで、視線を大きく上下運動させるとスポーツを疑似体験した感じでストレス解消に役立つそうです。スマッシュの練習にもなるので上を見るように努めています。
今日は、テニスの壁打ちのできるところがないか、常磐線を超える陸橋を調査に行こうと思っています。

（私は戦後派なので実際に使ったことはないのですが）戦争中には色々な標語があったようです。
少し変えると今に当てはまるなと思いました。
「欲しがりません勝つまでは」ー＞「出たがりません勝つまでは」
「月月火水木金金」ー＞「土日土日土日日」
「贅沢は敵だ」ー＞「外出は敵だ」
そのうち、外を歩いていると「非国民」なんて言われるようにならないといいですね。

戦中派の父の今の口癖は、「科学者は何をやってるんだ！」です。（同感です）

今、朝、今日は昼頃実家へ買い物の手伝い。さあ、そろそろラジオ体操を始めます。