最近、健康番組ばやりで様々な情報が入ってくるのですがすぐ忘れてしまいます。今日は５月１５日で覚えやすいので、ここに書き溜めておこうかと思います。思い出したら追加していきます。

＜原因不明関係＞
1.慢性痛は脳が出している。（ガッテン2018/5/9）
2.腰痛：骨を作る物質が流れ出し、前進骨折（たけし2018/5/15）
3.強い倦怠感：筋何とか症（たけし2018/5/15）
3.体中痛み：汗が出ない病気（不明）
4.高速老衰：男性ホルモンの急激減少（不明）

＜健康維持＞
1.ケトン体を出して心臓維持：夜空腹時間を増やす（たけし2018/5/15）
2.認知症予防：夜空腹時間を増やす、夕食から朝食まで１２時間あける（世界一2018/5）